二十大·世界观：“中国已成为全球致力于推动和平解决冲突的主要声音之一”******
关节弹响是病吗****** 张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？ 弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。 造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。 颈椎弹响：★ 肩膀弹响：★ 髋关节弹响：★ 膝关节弹响(无痛)：★ 膝关节弹响(有痛)：★★★★★ 颞下颌关节弹响：★★★ 手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★ 其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。 （宣武医院康复医学科医师侯敬贤） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 至尊彩票官网网址 催泪！感恩生命里每一段相逢 2024-07-09 至尊彩票app孩子说脏话咋办？试试这么做 2024-10-13 至尊彩票邀请码中国小伙当上尼日利亚酋长 2024-09-05 至尊彩票代理 三大通信运营商布局试验网：5G全面商用还要多久？ 2024-07-07 至尊彩票开户请注意 500多岁的王阳明给你比了一个心 2024-09-18 至尊彩票客户端甲胎蛋白阴性也会得肝癌？ 2024-04-14 至尊彩票玩法 被称为“洗肠草”，现在吃它正合适，益肝又健胃 2024-12-01 至尊彩票开奖结果每周两次间歇训练 早逝或患心脏病风险降3% 2024-09-02 至尊彩票平台 威廉出轨、兄弟反目、离家出走.....最近英国王室瓜有点大 2024-07-12 至尊彩票注册网泰国举行国王加冕大典彩排 仪式预计耗资10亿泰铢 2024-04-07 至尊彩票手机版APP湖南常德一文物保护标志碑遭人为破坏 2024-03-29 至尊彩票技巧加强对广大青年的政治引领 2024-10-27 至尊彩票登录 被称为“洗肠草”，现在吃它正合适，益肝又健胃 2024-04-07 至尊彩票娱乐跟着总书记学习二十大报告｜坚持问题导向 2024-12-08 至尊彩票网投[纪实]凝固世间的生命百态 2024-01-26 至尊彩票app下载奥迪"异味门"升级!相关部门介入调查 2024-10-16 至尊彩票骗局 日本景点拒绝外国游客团引争议 专家呼吁“相互理解” 2024-01-24 至尊彩票软件精灵人专治古灵精疗法超有效！俄罗斯著名童话改编 2024-11-13 至尊彩票赔率雨夜车悬百米山崖 司机死踩刹车90分钟全车人得救 2024-07-09 至尊彩票手机版新疆众将踏上归途表情凝重 阿不都显落寞 2024-07-22 至尊彩票充值国企重组整合步入活跃期，哪些领域值得期待？ 2024-08-23 至尊彩票下载app 一加7Pro欧洲售价曝光 定制屏幕/皇帝版售价超6000元 2024-08-07 至尊彩票官网平台《全职高手之巅峰荣耀》首曝海报 电竞少年出征 2024-12-11 至尊彩票登录保健市场整治成果发布 商务部核减直销产品4成以上 2024-09-22  ) 至尊彩票地图 |
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